Вопрос страдания сильно переоценен в умах миллионов, а может и миллиардов людей. Кто-то видит в этом путь к своей цели, говоря себе — вот, я еще немного пострадаю, а потом жизнь изменится, работа изменится, человек рядом со мной изменится. Кто-то считает страдание своеобразной закалкой характера - я сильный, я способен противостоять любым трудностям. Кто-то считает, что страдание способно искупить вину, как вид самобичевания и гарантировать лучшее будущее в этой или иной жизни. Последнее особенно подкрепляется в религиозной среде. Ну а кто-то приносит себя в жертву, особенно детям, считая это единственно правильным путем для хорошего человека. Но с чем сталкиваются эти люди на самом деле?
Для всех перечисленных групп страдание - просто способ прожить свою жизнь. Они не умеют иначе, у них нет других жизненных сценариев. Их страдание с точки зрения человеческой жизни бессмысленно. Если ты привык, что добиться своего можно только выстрадав это, поздравляю тебя - твои муки никак не приближают тебя к цели, они просто антураж твоего пути к ней. С теми же усилиями можно было просто работать, наслаждаться жизнью и получить в конце концов свое. Я находил подтверждение этому, пройдя похожий путь с десятками клиентов. Это иллюзия, что высокая цель требует уплаты большой цены. Да, я согласен, нужно иногда преодолеть себя, но не устраивать себе театр страдания.
Людям с сильным характером приходится всю жизнь искать себе испытание, с которым они не смогут справиться. Потому что иначе они не смогут доказать себе, что преодолеют все. Раз за разом трудности, “закаляющие характер”, будут становиться все жёстче. И в конце концов они найдут финальное испытание. Оно сломает их, заставит сдаться. Страдание перейдет на иной уровень. Эти люди зациклятся на своем поражении, на том, что проявили слабость.
Самобичевание — это тот уровень страдания, который многие освоили с раннего детства. Я лучше заранее пострадаю, зато потом мама увидит это и не будет ругать, а если и будет, то пройдет все легче - я ведь уже привык страдать. Да, конечно, когда ты видишь мучения своего ребенка, это вызывает жалость к нему. Но теперь-то человек вырос и уже не ребенок. Неужели он по-прежнему хочет вызывать жалость у других людей? Но и это полбеды. Самым хорошим примером бессмысленности этого страдания может стать следующий опыт: Возьмите в руки дорогую вазу и киньте об пол. Теперь начинайте страдать о том, какой вы плохой, неуклюжий, неаккуратный. Ну как, ваза восстановилась? А может нужно просто собрать осколки и пойти заработать на новую? Так ли плохи изменения в интерьере?
Страдание и дети отдельная боль многих молодых мам. Они уверены, что это позволит снизить их вину, как плохих родителей, уверены в необходимости претерпевать мучения, чтобы воспитать счастливого человека. Но они никогда не смотрят на это с позиции их чада. Вы же помните, что дети - самые лучшие психологи? Ну так вот, они видят вашу жертву, но принимают ее по-своему. Одни растут с безграничным чувством вины за ту боль, которую они нехотя причиняют самому близкому человеку в мире. Другие воспитывают в себе безмерный эгоизм, заставляющий поедать окружающих, ведь именно так учила мама. Третьи учатся страдать уже с пеленок, глядя на поданный пример. Благими намереньями....
Все еще считаете страдание единственным возможным путем? Не можете отличить это понятие от преодоления себя? Задайте себе вопрос: хотели бы вы так прожить до конца жизни? Хотели бы такой жизни для своих детей? Нужно ли вызывать жалость у окружающих? А может быть стоит понять, что у вас есть лишь одна жизнь и именно в ваших силах принять решение - прожить ее счастливо или наполнить страданиями? Взять ответственность, посмотреть на то, что не устраивает, подумать о том, чего хочется и изменить свое восприятие. Возможно, счастье такое же бессмысленное, как и страдание, но оно уж точно в тысячу раз приятнее. А что выбираете вы?
#психология #психолог #психологуфа #уфа
